Wiosenna joga dla dzieci to świetny sposób na połączenie ruchu, zabawy i uważności, jednocześnie nawiązując do natury i zmian zachodzących wiosną. W ramach projektu Zdrowo i Sportowo w świetlicy szkolnej odbyły się zajęcia z Wiosennej Jogi. Przy dźwiękach natury, z wykorzystaniem chusty animacyjnej, dzieci uczyły się takich pozycji jogi jak:
- Pozycja drzewa – nawiązanie do drzew wypuszczających liście
-Pozycja kwiatu (Lotus)
- Pozycja kobry– wąż budzący się do życia po zimie. Odbyliśmy
-„Podróż po wiosennej łące” – zwracając uwagę na ćwiczenia oddechowe oraz relaksację.
